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Erlebe, wie Improvisationstheater dich innerlich befreit, dir neue Perspektiven aufzeigt und dir dabei hilft, wieder zu dir selbst zu finden, 
ohne dich durch ermüdende Therapien zu quälen oder dabei auf Spass zu verzichten.

So gewinnst du in acht Wochen spielerisch an Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Mut, um aus deiner Komfortzone auszubrechen.

Kommt dir das bekannt vor?

  • Du fühlst dich ausgelaugt, lethargisch, antriebslos und gestresst.

  • Deine Aufgaben füllen zwar deine Tage aus, erfüllen dich in deinem Herzen aber schon lange nicht mehr. 

  • Du fühlst dich im monotonen Alltagstrott gefangen und fragst dich, wie du hier landen konntest.

  • Für deine Freizeit bleibt kaum noch Zeit oder Energie.

  • Du spürst, dass du dich immer mehr von dir selbst entfernst. 

  • Der Gedanke, JETZT etwas in deinem Leben ändern zu wollen, wird jeden Tag stärker. 

  • Du wünschst dir neue Perspektiven, neue Gedankenanstösse und Impulse.

  • Du fühlst dich uninspiriert, lustlos und schwer.

Für dich gibt es an dieser Stelle genau ZWEI Optionen: Entweder, du machst weiter wie gehabt (Haftung für allfällige Nebenwirkungen wird abgelehnt). ODER, du liest weiter und lässt dir einen Ausweg aus der alltäglichen Monotonie zeigen.

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Wie würde es sich anfühlen...

  • Wieder einmal von Herzen lachen zu dürfen?

  • Wieder ins Tun / Handeln zu kommen?

  • Einfach mal etwas Neues auszuprobieren? 

  • Dich wieder zur Priorität zu machen?

  • Dich wieder eins mit dir selbst zu fühlen?

  • Keine Angst vor dem Scheitern zu haben?

  • Wieder mehr Energie und Lebensfreude zu empfinden? 

  • Deiner Intuition und deinen Impulsen wieder mehr Raum zu geben?

  • In einem wertungsfreien Raum eigene Grenzen aufzubrechen?

"You never change your life until you step out of your                        ;
change begins at the end of your comfort zone."

comfort zone

(Roy T. Bennett)​

Auf den Punkt gebracht:

  • Wenn du das Gefühl hast, du brauchst wieder mal etwas mehr Leichtigkeit und Neus in deinem Leben

  • Wenn du wieder mehr Humor in deinem Leben wünscht

  • dir dein Yogakurs doch etwas zu wenig in die Tiefe geht

  • Wenn du dir sehnlichst wünschst, endlich aus der Monotonie des Alltags auszubrechen

  • Und wenn deine Therapiestunden zu kopflastig sind

Dann habe ich ein Angebot für dich. Etwas, was dir endlich die Möglichkeit gibt, neue Perspektiven einzunehmen und etwas vollkommen Neues auszuprobieren und eine einzigartige Kombination aus Leichtigkeit und Tiefgang zu erleben! Und zwar: 

IMPROVISATIONSTHEATER!

 

Mein einzigartiger Improvisationstheater-Kurs gibt dir auf spielerische Art und Weise die Möglichkeit:

  • Deine Komfortzone zu verlassen und trotzdem (oder gerade deswegen) Spass zu haben 

  • Dich frei und leicht zu fühlen und einfach den Moment zu geniessen

  • Kopf, Herz und Körper wieder bewusst wahrzunehmen und deinen Gefühlen und Emotionen Raum zu geben

  • Etwas auszuprobieren, Fehler zu machen und in neue Rollen zu schlüpfen, ohne Angst vor Verurteilung zu haben

  • Deine Eigen- und Fremdwahrnehmung zu schulen

  • Eine neue Perspektive einzunehmen und dich sozusagen nebenbei mit deinem persönlichen “Rucksack” auseinanderzusetzen 

  • So zu sein, wie du bist, und zwar mit all deinen Facetten

  • Deine eigenen Grenzen wieder mehr wahrzunehmen

Diese Vorteile bietet dir mein Improvisationstheater-Kurs:

1

Du stärkst dein Selbstvertrauen, damit du dich auch in neuen und unbekannten Situtationen wohl und sicher fühlst." durch "du allgemein in Leben da draussen wieder mehr Klarheit empfindest und weisst, dass das was du fühlst…

3

Selbsterkenntnis verbessert deine Eigen- und Fremdwahrnehmung und hilft dir dabei, deine eigenen Grenzen wahrzunehmen.

2

Du lernst loszulassen und dich zu entspannen, um wieder neue Energie zu schöpfen.

4

Spass und Lachen sowie das Gefühl von Leichtigkeit lassen dich die Alltagssorgen und den Stress vergessen.

Meinungen

Nicole

Andy schafft es mit ihrer Ruhigen Art dich aus dem Alltagsstress zu holen und in die kreative, spannende, lustige und unendliche Weiten des Improtheaters zu bringen! Mal taucht man in tiefe emotionale Gedanken, und das andere Mal in die beste & lusitgste telenovela Geschichte der Woche! Im impro kann man frei seine grenzen austesten, jeden Charakter ausprobieren und mit den Mitspielern die kurligsten Geschichten erfinden. Es macht wahnsinnig Spaß und ist für einen selbst immer wieder herausfordernd und überraschend!

Joachim

Am meisten gefallen am Kurs hat mir, dass einem nichts peinlich sein musste. Die Gruppe hat stets zusammengehalten, auch wenn es mal weniger gut lief. Andrea war sehr wertschätzend und einfühlsam gegenüber allen Teilnehmenden. Die Stimmung war durchweg fröhlich und positiv.Ich würde den Kurs sowohl erfahrenen Impro Fans als auch Neulingen empfehlen, die aus ihrer Comfort Zone treten wollen. Bei jeder Probe habe ich etwas gelernt!

Steffi

Andi kreiert mit ihrer herzlichen, witzigen und sensiblen Art einen Raum für Spannung und Entspannung, Klamauk und Tiefgang. Sie bietet Möglichkeiten, Neuland zu betreten oder sich einfach unterhalten zu lassen, schafft Verbindung nach innen und außen, inspiriert und fordert sanft heraus. Alles in Allem: ein Abend der anderen Art.

Name

Bei Andy fühlt man sich sofort wohl und akzeptiert. Was sehr wichtig ist, da man sich im Impro total

öffnen sollte.

Den Kurs empfehle ich allen, die einen break vom Alltag brauchen, die eine neue Seite von sich selbst austesten wollen und vor allem, die viel Spass und

lachen wollen. Andy gestaltet den Kurs abwechslungsreich und interessant.

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Das erwartet dich in
den acht Kurswochen:

  • Übungen aus den Bereichen der klassischen Schauspielerei, der Meditation, des Transformation-Coachings und der Energiearbeit 

  • Abwechslungsreiche und unterhaltsame Kursinhalte

  • Professionelle und erfahrene Anleitung und Begleitung

  • Kurse basieren auf Vertrauen, Respekt und Empathie

  • Kleine Gruppen à maximal 10 Personen

Programm:

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

Thema: “Ja”-Sagen

  • Gegenseitiges Kennenlernen 

  • Offenheit gegenüber Neuem kultivieren

  • Annehmen des Ist-Zustands / Status quo und lernen, damit zu arbeiten

  • Blockaden lösen 

  • Mut zum Scheitern 
    Situationen annehmen wie sie sind

  • Vorschläge annehmen

Kursabend #3

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

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Titel

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

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Titel

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

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Kursabend #2

(11.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

Thema: Kreativität und Spontaneität

  • Den ersten Einfall / Gedanken verwenden 

  • Lernen der eigenen Fantasie zu vertrauen

  • Kreativität

Titel

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

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Titel

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

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Titel

Kursabend #1

(04.01.2023, 19:30 - 21:30 Uhr)

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8 Wochen Basic-Improvisationstheater-Kurs mit Übungen aus den Bereichen der klassischen Schauspielerei, der Meditation, des Transformation-Coachings und der Energiearbeit

Angebot nur bei Anmeldung bis Ende November 2022 gültig!

Basic-Improvisationskurs 8 Mal

statt 860.00 CHF

nur 660 CHF

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Hi, Ich bin

Ändi

Wenn ich nicht gerade XY mache, dann helfe ich wunderbaren Menschen wie dir, endlich XY zu erreichen.

Das gelingt mir nicht nur dank meiner Ausbildung als Primarlehrerin und Coach, sondern auch wegen meiner 11-jährigen Schauspielkarriere.

 

Durch die Verbindung von Psychologie, Methodik, Didaktik, Coaching und Schauspielerei, habe ich mit Improvisationstheater die Möglichkeit gefunden, Menschen wie dir dabei zu helfen, neue Perspektiven und Impulse für ihr Leben zu finden und sich dadurch neu zu erfinden. 

 

Mit Tools wie XY verstehe ich es, dich auf deinem Weg hin zu dir selbst zu unterstützen und dir die nötigen Rahmenbedingungen zu schaffen, damit du über dich hinaus wachsen kannst. 

 

Bei mir darfst du so sein, wie du bist. 

Dieser Kurs ist perfekt für dich geeignet, wenn du:

  • Dich danach sehnst, dein Leben wieder mit mehr Leichtigkeit und Energie zu leben.

  • Spass daran hast, dich in neue und ungewohnte Situationen zu begeben und deine Komfortzone zu verlassen. 

  • Deinen Alltagstrott verlassen möchtest und nach neuen Perspektiven und Impulsen suchst.

  • Wenn du Mühe hast, dich in neuen Situationen zurechtzufinden. Wenn du einen geschützten Rahmen suchst, um zu üben, dich auf Neues einzulassen. 

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Dieser Kurs ist jedoch nicht für dich geeignet, wenn du:

  • Einen konventionellen Schauspielkurs suchst. 

  • Das Gefühl hast, dass du an einem Burnout oder an einer Depression leidest. In diesem Fall wende dich bitte an einen Arzt.

  • Wenn du grundsätzlich zu allem Neuen und Unbekannten “Nein” sagst.

FAQ / Die häufigsten Fragen

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